ಹಾಲಿಗೆ ಈ ಒಂದು ವಸ್ತುವನ್ನ ಹಾಕಿ ಕುಡಿದರೆ ಸೆಟೆದು ನೆಟ್ಟಗೆ ಆಗುತ್ತೆ.. ಒಂದು ಬಾರಿ ಮಾಡಿ ನೋಡಿ ಉಲ್ಲಾಸ ಉತ್ಸಾಹ..

Sanjay Kumar
By Sanjay Kumar Current News and Affairs 350 Views 2 Min Read
2 Min Read

ಹಾಲು, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂಪೂರ್ಣ ಆಹಾರವೆಂದು ಪ್ರಶಂಸಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ರಂಜಕ, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಅಯೋಡಿನ್ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಯಂತಹ ಅಗತ್ಯ ಅಂಶಗಳ ಸಮೃದ್ಧ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಈ ಘಟಕಗಳು ವಿವಿಧ ದೈಹಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತವೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಲವಂಗವನ್ನು ಹಾಲಿಗೆ ಸೇರಿಸುವುದರಿಂದ ಅದರ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ವರ್ಧಿಸುತ್ತದೆ, ಲವಂಗದಲ್ಲಿ ಅಂತರ್ಗತವಾಗಿರುವ ಆಂಟಿಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಲ್ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಗಿದೆ.

ಮಂಡಿ ನೋವಿಗೆ ಪರಿಹಾರ:

ಮೊಣಕಾಲು ನೋವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ, ಸರಳವಾದ ಪರಿಹಾರವೆಂದರೆ ಲವಂಗವನ್ನು ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಿ ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು. ಇದು ಮೊಣಕಾಲು ನೋವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಮೂಳೆಯ ಬಿಗಿತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಂಧಿವಾತ-ಸಂಬಂಧಿತ ಊತವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಕಫ ವಿಸರ್ಜನೆ:

ಹಾಲು ಮತ್ತು ಲವಂಗವನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವುದು ಗಂಟಲಿನ ಬಿಗಿತ, ನಿರಂತರ ಗಾಗಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಕಫವನ್ನು ಸರಾಗಗೊಳಿಸುವಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಮಿಶ್ರಣವು ಎದೆಯಲ್ಲಿ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಕಫದ ವಿಸರ್ಜನೆಯನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ವೃದ್ಧಿ:

ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ, ಆಂಟಿವೈರಲ್ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಹಾಲು ಮತ್ತು ಲವಂಗಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಅಮೃತವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರ ನಿಯಮಿತ ಸೇವನೆಯು ಋತುಮಾನದ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹಲ್ಲುನೋವು ನಿವಾರಣೆ:

ಹಲ್ಲುನೋವಿನ ನಿದರ್ಶನಗಳಲ್ಲಿ, ಲವಂಗದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿದ ಹಾಲಿನ ಸೇವನೆಯು ನೋವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದರ ಮೂಲಕ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಈ ಸರಳ ಪರಿಹಾರವು ಹಲ್ಲಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವವರಿಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಲವಂಗವನ್ನು ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸುವುದರಿಂದ ಅದರ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಪ್ರೊಫೈಲ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಆದರೆ ವಿವಿಧ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಳಜಿಗಳಿಗೆ ಪ್ರಬಲವಾದ ಪರಿಹಾರವಾಗಿ ಮಾರ್ಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸುಲಭವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದಾದ ಮಿಶ್ರಣವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದಾದ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಒಟ್ಟಾರೆ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಯಾವಾಗಲೂ ಹಾಗೆ, ಯಾವುದೇ ಮನೆಮದ್ದುಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಮೊದಲು ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚನೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ವಿಶೇಷ ಸೂಚನೆ :  ಒದಗಿಸಿದ ಮಾಹಿತಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯ ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಮನೆಮದ್ದು ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ. ಈ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸುವ ಮೊದಲು ತಜ್ಞರ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

Share This Article

ಓದುಗರ ಗಮನಕ್ಕೆ: ನಮ್ಮ ವೆಬ್ಸೈಟ್  ಯಾವುದೇ ತಪ್ಪು ಮಾಹಿತಿ ಮತ್ತು ಸುಳ್ಳು ಸುದ್ದಿಗಳನ್ನು ಬಿತ್ತರಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ನಿಖರವಾದ ಮತ್ತು ಅಧಿಕೃತವಾದ ಮಾಹಿತಿ ಹಾಗು ಸುದ್ಧಿಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಪ್ರಕಟಿಸುತ್ತದೆ, ಓದುಗರ ಸಂತೋಷವೇ ನಮ್ಮ ಸಂತೋಷ.