Sunday, April 11, 2021
Homeಅರೋಗ್ಯನೀವೇನಾದರೂ ನೆಲಗಡಲೆ ತಿಂದು ನೀರು ಕುಡಿದರೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಏನೆಲ್ಲಾ ಆಗುತ್ತೆ ಗೊತ್ತ ...!

ನೀವೇನಾದರೂ ನೆಲಗಡಲೆ ತಿಂದು ನೀರು ಕುಡಿದರೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಏನೆಲ್ಲಾ ಆಗುತ್ತೆ ಗೊತ್ತ …!

ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಈ ಕಡಲೆ ಬೀಜ ತಿನ್ನುವ ಆಸೆ ಇರುತ್ತದೆ ಕೆಲವರು ಕಡಲೆ ಬೀಜವನ್ನು ಹುರಿದು ತಿಂದರೆ ಇನ್ನೂ ಕೆಲವರು ಹಸಿಯಾಗಿಯೇ ತಿಂತಾರೆ. ಏನೇ ಆಗಲಿ ಈ ಕಡಲೆ ಬೀಜವನ್ನು ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದೇ ಆದರೆ ಕೆಲವರಿಗೆ ಕಡಲೆ ಬೀಜ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಅನಾರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಾಡುತ್ತದೆ ಅನ್ನೋ ಒಂದು ತಪ್ಪು ಕಲ್ಪನೆ ಇದೆ .

ಅದು ತಪ್ಪು ಎನ್ನುವುದಕ್ಕೆ ಈ ಮಾಹಿತಿ ಒಂದು ಸಾಕ್ಷಿ ಎಂದರೆ ತಪ್ಪಾಗಲಾರದು ಹಾಗಾದರೆ ಇಂದಿನ ಮಾಹಿತಿಯಲ್ಲಿ ನಾನು ತೋರಿಸಿಕೊಡುತ್ತೇನೆ ಕಡಲೆ ಬೀಜ ಹೇಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಕಾರಿ ಹಾಗೂ ಕಡಲೆ ಬೀಜವನ್ನು ಹೇಗೆ ಯಾವಾಗ ಸೇವಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಕಡಲೆ ಬೀಜವನ್ನು ತಿಂದು ನಂತರ ಯಾಕೆ ತಕ್ಷಣವೇ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಬಾರದು ಎಂಬುದರ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ತಿಳಿಯೋಣ ಕೆಳಗಿನ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ.

ಕಡಲೆ ಬೀಜ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಕಾರ್ಯ ಅಂತ ಈ ಮೊದಲೇ ತಿಳಿಸಿದ ಅದರೆ ಹೇಗೆ ಮತ್ತು ಯಾರಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಈ ಕಡಲೆ ಬೀಜ ಅಂತ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಕಡಲೆ ಬೀಜ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಕೂಡ ಒಳ್ಳೆಯದೇ ಸಣ್ಣಗಾಗಲು ಬಯಸುವವರಿಗೆ ಇದು ಒಳ್ಳೆಯ ಲಾಭ ಜೊತೆಗೆ ದಪ್ಪಗಾಗಲು ಬಯಸುವವರಿಗೂ ಕೂಡ ಇದು .

ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಅಂತಾನೇ ಹೇಳಬಹುದು. ಹಾಗಾದರೆ ಈ ಮಾಹಿತಿಯಲ್ಲಿ ನಾನು ದಪ್ಪಗಾಗಲು ಬಯಸುವವರು ಸಣ್ಣಗಾಗಲು ಬಯಸುವವರು ಕಡಲೆ ಬೀಜವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸೇವಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಕಡಲೆ ಬೀಜವನ್ನು ತಿಂದ ಕೂಡಲೇ ಯಾಕೆ ನೀರನ್ನು ಸೇವಿಸಬಾರದು ಅಂತ ಹೇಳ್ತಾರೆ ಅನ್ನೋದಕ್ಕೂ ಕೂಡ ಕಾರಣ ತಿಳಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ ಕಡಲೆ ಬೀಜವನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಬಯಸುವವರು ನೀವು ಸಣ್ಣಗಾಗಲು ಇಚ್ಛಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ನೀವು ಊಟ ಮಾಡುವುದಕ್ಕು ಮುನ್ನವೇ ಸೇವಿಸಿ ಇದರಿಂದ ಹೊಟ್ಟೆ ತುಂಬಿದ ಹಾಗೆ ಆಗುತ್ತದೆ ಆ ನಂತರ ಊಟವನ್ನು ನೀವು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡ್ತೀರಾ, ಹೀಗೆ ತೂಕವೂ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಹಾಗೆ ದಪ್ಪಗಾಗಲು ಬಯಸುವವರು ಊಟದ ನಂತರ ತಪ್ಪದೇ ಕಡಲೆ ಬೀಜವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ ಇದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಪೂರ್ಣಗೊಂಡು ನೀವು ದಪ್ಪಗಾಗಲು ಈ ಕಡಲೆ ಬೀಜ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ದಪ್ಪಗಾಗಲು ಸಣ್ಣಗಾಗಲು ಬಯಸುವವರು ಈ ಕಡಲೆ ಬೀಜದಿಂದ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಅವರು ಅಂದುಕೊಂಡದನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಕಡಲೆ ಬೀಜ ತಿಂದ ಕೂಡಲೇ ಯಾಕೆ ನೀರನ್ನು ಸೇವಿಸಬಾರದು ಅನ್ನುವುದಕ್ಕೆ ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿವೆ, ಮೊದಲೇ ಈ ಕಡಲೆ ಬೀಜದಲ್ಲಿ ಎಣ್ಣೆಯ ಅಂಶ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ .

ಇದನ್ನು ತಿಂದ ಕೂಡಲೇ ನೀರನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ನೀವು ಎಣ್ಣೆಯ ಅಂಶ ಜೊತೆ ಸೇರಿ ಅದು ಕೊಬ್ಬಾಗಿ ರಕ್ತದ ಕಣಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಚರ್ಮದ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಶೇಖರಣೆಯಾಗಿ ಬಿಡುತ್ತದೆ ಇದರಿಂದ ಅನಗತ್ಯ ಕೊಬ್ಬಿನ ಸಮಸ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು, ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿಯೂ ಕಡಲೆ ಬೀಜ ತಿಂದ ಕೂಡಲೇ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಬಾರದು ಅಂತ ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮತ್ತೊಂದು ಕಾರಣವೇನು ಅಂದರೆ ಕಡಲೆ ಬೀಜವನ್ನು ತಿಂದ ತಕ್ಷಣ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಆಗುವ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮವೆಂದರೆ ಕಡಲೆ ಬೀಜ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಉಷ್ಣಾಂಶವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಮಾಡುತ್ತದೆ ಯಾವಾಗ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತೇವೋ ಅದು ದೇಹದೊಳಗೆ ತಣ್ಣನೆಯ ಅನುಭವ ನೀಡುತ್ತದೆ .

ಈ ಉಷ್ಣಾಂಶ ಮತ್ತು ತಂಪು ಎರಡು ಒಂದು ಗೂಡಿ ದೇಹದೊಳಗೆ ಬೇರೆ ತರಹವೇ ರಿಯಾಕ್ಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಇದು ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಕೆಟ್ಟ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದ ಕಾರಣ ಶೇಂಗಾ ಬೀಜ ತಿಂದು ಅಂದರೆ ಕಡಲೆ ಬೀಜವನ್ನು ತಿಂದ ಕೂಡಲೇ ನೀರನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಡಿ ಅರ್ಧ ಗಂಟೆಗಳ ಬಳಿಕ ಕುಡಿದರೆ ಒಳ್ಳೆಯದು.

ಕಡಲೆ ಬೀಜವನ್ನು ತಿಂದ ಕೂಡಲೇ ನೀರನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅಸಿಡಿಟಿ ಅಂಶವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಮಾಡುವ ಕಾರಣ ಕಡಲೆ ಬೀಜ ತಿಂದ ಕೂಡಲೇ ನೀರನ್ನು ಸೇವಿಸಬಾರದು ಅಂತ ಹೇಳ್ತಾರೆ. ಈ ದಿನದ ಮಾಹಿತಿ ನಿಮಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂದಲ್ಲಿ ತಪ್ಪದೇ ಮಾಹಿತಿಗೆ ಒಂದು ಲೈಕ್ ಮಾಡಿ ಧನ್ಯವಾದ.

RELATED ARTICLES

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Most Popular

Recent Comments